ডায়াবেটিস রোগ ও খাদ্য

ফ্যাট অ্যাডাপটেশন ও ড্রাই ফাস্টিং নিয়ে সামাজিক মাধ্যমে…

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সম্প্রতি “ফ্যাট অ্যাডাপটেশন” এবং “ড্রাই ফাস্টিং” (পানি ও খাবার ছাড়া নির্দিষ্ট সময় উপবাস) নিয়ে একটি খাদ্যাভ্যাসভিত্তিক পরামর্শ ব্যাপকভাবে

জমি-জমা সংক্রান্ত

হারিয়ে গেছে জমির দলিল? যেভাবে তুলবেন সার্টিফাইড কপি…

জমি কেনাবেচা, ব্যাংক থেকে ঋণ গ্রহণ কিংবা আদালতে মালিকানার প্রমাণ হিসেবে জমির মূল দলিলের গুরুত্ব অপরিসীম। কিন্তু কোনো কারণে যদি

জমি-জমা সংক্রান্ত

ভূমি রেকর্ড ও খতিয়ান সংশোধনের নিয়মাবলী: এসিল্যান্ড কার্যালয়ে…

জমি সংক্রান্ত বিরোধ বা ভুল তথ্যের কারণে আমাদের অনেকেরই নাজেহাল হতে হয়। বিশেষ করে খতিয়ান বা রেকর্ড তৈরির সময় ভুলবশত

ডায়াবেটিস রোগ ও খাদ্য

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য শান্তির ঘুম: ঘুমানোর আগে কোন…

সুস্থ ও সতেজ জীবনের জন্য পর্যাপ্ত এবং মানসম্মত ঘুম সবার জন্যই অপরিহার্য। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে ঘুমের গুরুত্ব আরও অনেক

ডায়াবেটিস রোগ ও খাদ্য

‘মিষ্টি’র আড়ালে লুকিয়ে থাকা শত্রু : সাদা দানা…

আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় এমন অনেক খাবার রয়েছে, যা আমরা সুস্থ থাকার জন্য বা পেট ভরানোর জন্য খাই। কিন্তু আমরা কি

ব্যাংকিং নিউজ

অসম্ভবই এখন বাস্তব ২০২৬ : বিকাশ-নগদ-রকেট ও ব্যাংকের…

বাংলাদেশের ডিজিটাল আর্থিক লেনদেন ব্যবস্থায় বড় ধরনের পরিবর্তন এসেছে। একসময় যে সুবিধাকে অনেকেই বাস্তবায়ন করা কঠিন বলে মনে করেছিলেন, সেই

ইন্টারনেট দুনিয়া

অনলাইনে ইনকাম করার উপায় ২০২৬ । শিক্ষার্থী অবস্থায়…

পরিশ্রম ছাড়াই ইনকাম করার পথগুলো এড়িয়ে চলুন, শুধু অ্যাপ ব্যবহার করেই শর্টকাট আয়ের পথ দূরে ঠেলুন-অনলাইনে ইনকাম করার উপায় ২০২৬

ইন্টারনেট দুনিয়া

ওয়াই-ফাই ৮ আসছে: আরও নির্ভরযোগ্য, বুদ্ধিমান ও স্থিতিশীল…

বিশ্বজুড়ে দ্রুত পরিবর্তিত হচ্ছে বেতার ইন্টারনেট প্রযুক্তি। ক্রমবর্ধমান ডিভাইস, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (AI), স্মার্ট হোম, ক্লাউড গেমিং এবং 8K ভিডিও স্ট্রিমিংয়ের

ইন্টারনেট দুনিয়া

জমির পরিমাপে গরমিল: সঠিক হিসাব ও আইনি জটিলতা…

জমি কেনাবেচা, উত্তরাধিকার সূত্রে বণ্টন, নামজারি কিংবা বাটোয়ারা—যেকোনো ক্ষেত্রেই ভূমির সঠিক পরিমাপ জানা অত্যন্ত স্পর্শকাতর ও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। বাংলাদেশে প্রতি