ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রধান লক্ষ্য হলো রক্তে শর্করার মাত্রা বা সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখা। এর জন্য কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (GI) যুক্ত, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যেমন শাকসবজি, আস্ত শস্য, এবং প্রোটিন গ্রহণ করা প্রয়োজন। চিনিযুক্ত পানীয়, সাদা চাল, ময়দা, প্রসেসড খাবার এবং অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার পুরোপুরি এড়িয়ে চলতে হবে।
ডায়াবেটিস রোগীদের সুস্থতা অনেকাংশেই নির্ভর করে শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ প্যানক্রিয়াজের (Pancreas) ওপর। চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্যানক্রিয়াজ সঠিকভাবে কাজ করলে রক্তে শর্করার…
ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে ঘন ঘন প্রস্রাবের সমস্যা একটি সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ। চিকিৎসকদের মতে, রক্তে গ্লুকোজ বা সুগারের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি…
Multivit Plus একটি মাল্টিভিটামিন ও মাল্টিমিনারেল সাপ্লিমেন্ট, যা সাধারণত ভিটামিন ও খনিজের ঘাটতি পূরণ এবং শরীরের পুষ্টিগত চাহিদা মেটাতে ব্যবহার করা হয়।…
ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম সাধারণ দীর্ঘমেয়াদি রোগ। বাংলাদেশেও দিন দিন ডায়াবেটিস আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে শুধু ওষুধ…
ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম সাধারণ দীর্ঘমেয়াদি রোগ। বাংলাদেশেও প্রতি বছর ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ওষুধের পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে…
ডায়াবেটিস বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম সাধারণ দীর্ঘমেয়াদি রোগ। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে শুধু ওষুধ নয়, সঠিক খাদ্যাভ্যাসও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সম্প্রতি…
ডায়াবেটিস বর্তমান বিশ্বে এবং আমাদের দেশে অন্যতম প্রধান একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। প্রতিদিন সকালে বা খাওয়ার পর রক্তের শর্করা বা সুগার মেপে আমরা…
ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা, যা প্রতি বছর লাখ লাখ মানুষের নীরব মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে। চিকিৎসকদের…
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ডায়েট বা খাদ্যতালিকার ভূমিকা অপরিসীম। রক্তে শর্করার মাত্রা (Blood Sugar Level) বাড়ার আশঙ্কায় অনেকেই ফল খাওয়া একদম বন্ধ করে দেন।…
আধুনিক জীবনে ডায়াবেটিস একটি অত্যন্ত পরিচিত এবং জটিল স্বাস্থ্য সমস্যা। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকেই আজীবন ওষুধের ওপর নির্ভর করতে বাধ্য…
বিশ্বজুড়ে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। আর এই রোগটি একবার শরীরে বাসা বাঁধলে তা পুরোপুরি নিরাময় করা সম্ভব হয় না। তবে…
চিকিৎসা বিজ্ঞানের জটিল পরিভাষাগুলোর মধ্যে ‘ক্রিয়েটিনিন’ (Creatinine) এমন একটি নাম, যা শুনলেই সাধারণ মানুষের মনে এক অজানা আতঙ্ক ভর করে। ল্যাবরেটরির রিপোর্টে…
ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ বর্তমান সময়ে বিশ্বজুড়ে এক নীরব মহামারী রূপ ধারণ করেছে। তবে পুষ্টিবিজ্ঞান ও চিকিৎসকদের মতে, সঠিক জীবনযাত্রা এবং সচেতন…
ডায়াবেটিস ধরা পড়লেই সাধারণ মানুষের মনে প্রথম প্রশ্ন জাগে—কী খাব আর কী খাব না? সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে একটি পোস্টে দাবি করা…
ডায়াবেটিসকে বিশ্বজুড়ে বলা হয় ‘নীরব ঘাতক’। বর্তমান বিশ্বে কোটি কোটি মানুষ এই রোগে আক্রান্ত। তবে রোগটি যতটা না বিপজ্জনক, তার চেয়েও বেশি…
